2016/08/07 篠原 浩史 氏　　【本当の氣と呼吸の使い方：Ｂ＆Ｂワンネストレーニング】

2016年8月7日実施
テーマ：氣と呼吸

本日はＢ＆Ｂワンネストレーナーの篠原浩史氏にお越しいただき「本当の氣と呼吸の使い方」のすごトークをしました。

アメフト選手から地下鉄サリン事件に遭遇した経験や東日本大震災での経験から、氣と呼吸の大切さを知り、脱サラしてＢ＆Ｂワンネストレーナーへと転身した生き様から、【氣】と【呼吸】の体験もわかりすやく楽しく勉強となる時間でした。

活動拠点を今年から東京・多摩地区へ変更されたこともありますので、今後も益々すごラボは応援していきます！

【篠原浩史氏 プロフィール】
Ｂ＆Ｂワンネストレーナー
高校・大学・社会人とアメリカンフットボール選手として活躍。
本番時の緊張感や常に怪我と隣り合わせの競技活動の経験から、メンタル強化及び怪我予防法を独学で修得。選手引退後は、指導者をしながらも、メンタル面と身体を同時に鍛えられる学びを継続し、【氣】と【呼吸】の出逢いから、ブレインアンドボディーワンネス＝心身統一（正しい呼吸、潜在意識を最大限に活性化、常に意識の入力、自己暗示、腹式呼吸と運動の連係など）の手法を生み出した。
この手法と指導をあわせ、２チームをXリーグに加盟させる実績をつくり、またウィンタースポーツ選手のオリンピック出場のサポートも行った。加えて介護認定をうけてしまった実母を、要介護2から支援2へと劇的に回復させた。メンタルケア心理士、アスレチックコンディショニングコーチ、福祉住環境コーディネーター・ソーシャルワーカー。日々元気！ わくわく体操 代表。ハイブリッド体操 代表。

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